为弘扬中华民族优秀传统文化，倡导科学、健康、文明的生活方式，不断提高广大教职工的科学健身意识和健康水平。12月18日，由郑州科技学院工会主办，体育学院工会、体育教育第一教研室承办的“弘扬国粹 助力健康”“健身气功”培训活动第一期在体育馆圆满结束。体育学院院长孙广辉出席并参与此次活动，各分工会教职工参加培训学习。
活动现场，王晓雯老师深入浅出地讲解了健身气功的基本理论，使参训老师对健身气功有了更加深刻的理性认识。在功法教学环节，王晓雯老师亲身示范，详细讲解并传授了八段锦的经典健身气功功法的动作要领、呼吸方法与意念引导。
参训老师们也认真学习，在专业老师的指导下，一招一式认真研习。起势、抬手、弯腰、踢腿，动作精准到位，展现出八段锦独特的魅力与健身功效。
此次培训活动的圆满结束，不仅极大地促进了国粹健身气功的深入普及与推广，而且切实提升了广大教职工的健康意识与身体素质，为他们的工作与生活注入了更多的活力与能量。同时，这次活动也为进一步弘扬中华优秀传统文化贡献了积极而重要的力量，彰显了民族文化自信与传承的使命担当。
