为提升教师排球教学水平，4月23日中午，社会体育第一教研室在盛夏主任的组织下，在体育馆开展了以"排球教学"为主题的教研活动，教研室全体教师参与，由张泽山老师担任主讲。
首先，张泽山老师通过理论讲解与动作示范，系统剖析正面双手垫球的核心技术，重点强调"插、夹、提、蹬"的动作要领，结合"两臂夹紧、手腕下压"的细节要求，辅以完整动作和分解动作示范，通过巡回指导，针对"屈肘发力""击球点偏移"等常见错误即时纠正，通过触球部位触感练习强化肌肉记忆。
最后，教研室创新设计"垫球比赛"游戏，将技术运用融入趣味比拼，要求教师在规定的次数内将球垫到对方场区，同时防守的时候也只能用垫球技术。游戏过程中，教师们既巩固了技术动作，又通过团队协作活跃了教研氛围。
本次活动以理论实践结合、寓教于乐的形式，有效提升了教师的教学示范能力，为优化排球课程设计提供了新思路，充分体现了教研室深耕教学、协作共进的专业精神。
（文/摄：杨子豪 审核：雷云翔）
